윤홍균1 마음 지구력 상처받고 포기하는 유리 멘털에서‘유연하고 끈질긴 긍정성’으로 변화하는셀프 회복의 기술, 마음 지구력 대한민국에 ‘자존감 열풍’을 일으키며 100만 독자의 마음 회복 솔루션을 제시했던《자존감 수업》의 저자 윤홍균 원장이 신간 《마음 지구력》을 통해마음과 인간관계의 재설정을 넘어 성공까지 이끄는 발칙한 끈기의 법칙을 공개한다.《마음 지구력》에는 불안하고 나약한 소진된 멘털에서‘유연하고 끈질긴 긍정성’으로 변화하는 셀프 회복의 기술을 담아냈다.오랜 기간 정신과 전문의로서 연약한 내담자들이 강하고 능력 있는 사람으로 변하는 과정을 가장 가까이서 목도하며,우리의 인생을 경쾌한 성공으로 이끄는 힘인 ‘마음 지구력’에 주목하게 됐다.‘더는 못 하겠다’는 마음을 어떻게 추스를 것인지,위기와 기회가 혼재된 시대에서 플랜.. 2024. 6. 25. 이전 1 다음
