교양 심리2 출근길 심리학 “회사에서 인정받고 싶지만왜 출근하기는 싫은 걸까?”직장인의 마음을 치유하는 정신건강의학과 전문의반유화의 33가지 심리학 활용법 아침마다 눈 뜨는 것이 괴롭고, 출근하자마자 퇴근하고 싶거나,퇴근을 했는데도 일거리가 머릿속에서 떠나지 않아 고통스러운 시간을 보내고 있다면당신의 출근길은 아마도 고통스러운 시간일 것이다.그렇다고 해서 당장 직장을 뛰쳐나가 퇴사하는 것만이 해결책은 아니다.이 책 「출근길 심리학」은 쉼 없이 돌아가는 현대사회에서 직장인으로 살아가는 시간이 괴롭게만 느껴지지 않도록실질적인 해결책을 고민하고 직장 생활을 잘해나가는 방법에 대해 알려준다.특히나 회사에서의 일, 인간관계가 버거운 당신을 위해왜 자꾸 힘든 마음이 드는지에 대해 다양한 심리학적 실험과 지식을 통해 이해하기 쉽도록 돕는다.책.. 2024. 8. 14. 어른의 중력 이 세계의 어른 아이, ‘2030 금쪽이’들을 위한 심리학 2030을 상담해온 심리학자가 제시하는, 방황하는 어린 어른을 위한 영혼의 지도 팬데믹 이후 더 두드러지게 보이는 현상 가운데 하나는, 20대 정신건강에 대한 위기가 표면으로 드러났다는 점이다. 한국의 20대, 30대의 사망 원인 1위는 ‘자살’이며 이제 숨길 수 없는 문제가 되었다. 그럼에도 사회는 여전히 20대에게 이중적인 시선을 보낸다. ‘가장 좋을 때’라거나 ‘청춘’이라는 낭만적인 말로 그들을 표현하거나 ‘MZ세대’처럼 기성세대와 다른 특별한 특성을 부여하는 듯하면서 본질적으로는 마케팅 용어로서 그들을 대상화한다. 이 책은 자신이 통제할 수 없는, 어른의 무게를 처음 마주한 2030대의 이야기를 한다. 안개처럼 흐릿하지만 무거운 중력, 어.. 2022. 12. 27. 이전 1 다음
